Afbeelding
DV

Blog Sara Ouwehand | Een goede ruiterhouding zonder maatje 36? Dit moet je weten

Sport

Ik breek graag een lans. Voor alle ruiters zonder maatje 36 en lange benen. Die zich toch in het ideale plaatje proberen te wurmen. En daardoor iedere keer bot vangen. Het ontmoedigt, frustreert en ontneemt je rijplezier. Maar vooral: het is niet nodig. Het is de kunst om de optimale vorm van jouw lichaam op dat moment te vinden. Dat scheelt enorm veel spanning. Voor jou én je paard. Mentaal en fysiek.

Ideale houding

Wat me opvalt, is dat we voor onze paarden vaak aardiger zijn. Veel aardiger. Bij hen hebben we al – lang begrepen dat ze allemaal anders gebouwd zijn. En dat je ze daardoor onderling nét wat anders moet benaderen. Waarom heb je het bij een ruiter dan wél over de ideale houding? Ik beweer niet dat die niet bestaat. Het enige dat realiteit is, is de meest functionele houding van dit moment.

Keuzes maken

Wat pas je aan en wat (nog) niet? Zónder dat ik me bij onvolkomenheden neerleg, ben ik tevreden met de functionaliteit van dat moment. Zo, dat is een hele mond vol. Ik leg het uit. Kijk even mee naar deze foto.


Als ik naar dit beeld kijk, is de eerste indruk mooi. Alleen daarna zie ik dat mijn been niet goed ligt. Noem het stoelzit, noem het spanning, maar kloppen doet het niet.  

Toch klopt het

Want ik wist precies waar ik als ruiter stond toen die foto gemaakt werd. En ik wist dus dat deze houding toen het maximale resultaat was. Daardoor kon ik de rest loslaten. En het beeld van mijn paard spreekt voor zich. Laat ik het omdraaien. Stel, ik had toen wél mijn been aangepast. Naar dat verdomde plaatje toe. Denk je dan echt dat mijn paard nog zo gelopen had?

Als je dit soort dingen meer gaat zien, dan stop je met vormen, wurmen en oordelen. Dus doe gewoon wat kán. En laat de rest los. Want jij en ik weten nu, ieder lichaam is anders. Als je vanuit die gedachte gaat trainen, maak je zelfs van een Haflinger een Grand Prix paard.  

Sara Ouwehand deelt volgende week haar out of the box ideeën in haar gratis masterclass ‘Meer naar de hand toe’.

Foto: Danielle Vink

Afbeelding