Om goede prestaties te kunnen leveren zijn mentale vaardigheden van groot belang. Deze week vertelt Inga Wolframm, sportpsychologisch begeleider en docente sportpsychologie aan de Hogeschool Van Hall Larenstein in Wageningen, over het belang van visualiseren. “Visualiseren is niets anders dan jezelf een voorstelling te maken van de gevraagoede prestatie. Veel topsporters maken hier gebruik van.”
Visualiseren (Sportpsychologie)
Jan Greve: "Op zelfde voet door proberen te gaan"
Habibi van Marlies van Baalen vastgelegd door N.O.P.
Maikel van der Vleuten: 'Maak het niet te ingewikkeld'
Krakende botten bij je paarden, reden om je zorgen te maken?
Dazen: Ware plaag bij warm weer
Hans Peter Minderhoud geeft les: "Naar voren blijven denken" *E-Learning video*
Longeren met Jos Houwen: "Goed longeren is een vak apart"
Lezersvraag: Paard aan huis: Ik heb een huis met weiland gekocht, mag ik er nu een stal op bouwen zonder vergunning?