Hoe omgaan met spanning op wedstrijd? Barbara Koot geeft tips *e-learning*

29 jan 2026, 12:30 Video Abonnee krijgt les Instructie magazine
Afbeelding

Misschien herken je het wel; thuis rijd je heerlijk en als je je proef oefent voor een wedstrijd heb je daar een goed gevoel over. Alleen is dat goede gevoel op de wedstrijd zelf ver te zoeken, want je krijgt last van spanning. Heel vervelend, maar zeker niet nodig!

Lees ook

Afbeelding
Hartcoherentie van grote invloed op jou en je paard, Barbara Koot legt het uit en geeft tips
Isabell Werth en Quantaz
The Dutch Masters | Dressuurruiters via TDM op weg naar wereldbekerfinale
Afbeelding
Mentale kracht in de paardensport, wanneer en waar ga je naartoe?
Afbeelding
Imke Schellekens Bartels over mentale uitdagingen: “Maak het klein in je hoofd en durf fouten te maken”

Meest gelezen

Afbeelding
Pip Zweep: “Tegenslagen maken je sterker”
Marieke van der Putten en Zantana RS2 OLD NOP
CHIO Rotterdam | Marieke van der Putten: “Heel blij met beide paarden” *VIDEO*
Marlies van Baalen en Coby van Baalen CHIO Rotterdam 2026 © DigiShots
CHIO Rotterdam | Patrick van der Meer: “Heel jammer dat Marlies afmeldde voor de Grand Prix” *VIDEO*
Marieke van der Putten en Zantana RS2 Old N.O.P. CHIO Rotterdam 2026 © DigiShots
Column Jacob Melissen | “Strijd om vierde plaats in dressuurteam nog niet beslist”
Marieke van der Putten en Zantana RS2 Old N.O.P. CHIO Rotterdam 2026 © DigiShots
CHIO Rotterdam | Liveblog Grand Prix observatie WK afgetekende zege voor Marieke en Zantana, Marlies niet gestart
Afbeelding
Danique Scholten: “Kwamen er later achter dat hij CSI5* heeft gesprongen”
Witte haren als gevolg van een zadeldrukking
Wanneer past een zadel nou eigenlijk goed op je paard?
Podcast Hoefslag Verzameld met Dominique Filion en Theo Hanzon over 'aangalopperen'
Aflevering 6. Dominique Filion en Theo Hanzon over: Aangalopperen