Tags Posts tagged with "Hoefslag Academy"

Hoefslag Academy

In de complete Hoefslag dressuurinstructiefilm verzorgd door amazone Dinja van Liere en commentator Laurens van Lieren komen alle met elkaar samenhangende afleveringen voorbij, die een basis vormen voor goed dressuurrijden, van de klasse B tot op hoger niveau. We beginnen de film met enkele essentiële basisbegrippen. Dit zijn tempocontrole, aanleuning, rechtrichten en verzameling. In het laatst genoemde deel worden ook de specifieke Grand Prix-oefeningen passage en piaffe besproken. Vervolgens richten we ons op diverse oefeningen, die qua moeilijkheidsgraad een mooie opbouw kennen. Zo beginnen we met wijken voor de kuit, waarna schouderbinnenwaarts, travers en appuyeren aan bod komen. Het laatste gedeelte van de instructiefilm staat in het teken van contragalop, de eenvoudige wissel en vanzelfsprekend het rijden van changementen.

De paarden, waarmee amazone Dinja in deze serie rijdt, zijn van divers africhtingsniveau. Het betreft Fellini (v. Wynton), Etoile (v. Don Schufro), Double Dutch (v. Johnson), Denzel (v. Zidane), Duval’s Capri Sonne jr. (v. Rhodium), Adonie (v. Rubiquil) en de oudere Grand Prix-merrie Roumanda (v. Rubiquil).

Onderwerpen:
1: Tempocontrole
2: Aanleuning
3: Rechtrichten
4: Verzameling
5: Wijken voor de kuit
6: Schouderbinnenwaarts
7: Travers
8: Appuyeren
9: Contragalop & eenvoudige galopwissel
10:Changementen

Duur: 1 uur 24 min
Prijs: €14,99

horizontaal evenwicht
Horizontaal evenwicht © DigiShots

In deze instructieve twaalfdelige serie over dressuurrijden geeft dressuurtrainer Bastiaan de Recht praktische tips om jou verder te helpen. Bij Bastiaan staan biomechanica en fysiek en mentaal welzijn van het paard voorop. Na de vorige keer de teugel- en beenhulpen en de combinatie van beide in de vorm van het rijden van overgangen te hebben behandeld, gaan we nu verder met het ontwikkelen van horizontaal evenwicht (deel 5 van 12).

Ruiter op de rug

‘Van nature draagt het paard 3/5 van zijn lichaamsgewicht op de voorhand en 2/5 op de achterhand. Dit heet het natuurlijk evenwicht. Hier kan het paard prima mee functioneren, zolang er geen ruiter op zijn rug zit. In de voorhand staan de botten in verhouding rechter op elkaar dan in de achterhand. Van nature zijn deze benen dan ook meer gemaakt om te dragen.’

Indien het bekken kantelt, zal het achterbeen automatisch meer onder kunnen treden.

Waarom?

‘Zodra wij als sportruiter, maar ook als recreatieve ruiter, op een paard gaan zitten en lang plezier willen hebben van onze viervoeter, is het van belang dat het paard zijn rug gaat bollen. Doet het paard dit niet zal het met een doorgezakte rug lopen, wat blessures in de hand kan werken. Met het bollen ontstaat opwaartse draagkracht, waarmee het paard de ruiter kan dragen. Het bollen van de rug en dus de opwaartse draagkracht, komt tot stond door het buigen van de hals, het optrekken van de borstkas en het aanspannen van de buikspieren. Deze buikspieren zitten vast aan het bekken en zorgen ervoor dat deze kan kantelen. Indien het bekken kantelt, zal het achterbeen automatisch meer onder kunnen treden. Dit komt omdat het achterbeen vast zit aan het bekken. Door het onderbrengen van de achterhand richting het zwaartepunt, wordt tevens het borstbeen gelift. Het paard zal van een natuurlijk evenwicht in een het horizontale evenwicht komen (50%-50%). Werk je hierin verder door en laat je de achterhand nog meer onder treden dan kan een paard uiteindelijk zijn voorhand zo liften dat het een pirouette kan draaien of zelfs kan piafferen. Maar in eerste instantie werken we dus aan het horizontale evenwicht, zodat het paard de ruiter op een juiste manier kan dragen.’

Horizontaal evenwicht
Je paard ontwikkelen van het natuurlijke evenwicht naar het horizontale evenwicht (foto: Digishots)

 

Piaffe
Uiteindelijk kan vanuit het horizontale evenwicht het paard nog verder doorontwikkeld worden, waardoor hij nog meer gewicht op de achterhand neemt. Op de foto: piaffe (foto: Remco Veurink)

Hoe?

‘Het achterbeen is veel meer gehoekt en kan door middel van spiertraining gestimuleerd worden om verder onder te treden. Je kunt pas beginnen met het werken aan het horizontale evenwicht als het paard goed aan de hulpen staat en je dus gemakkelijk correcte overgangen en tempowisselingen kunt rijden. Om in het horizontaal evenwicht te komen, zijn de volgende voorwaarden essentieel:

1) Het paard moet eerst aan het been zijn (zie ook deel 3 van deze serie) om de buikspieren aan te kunnen spannen.

2) Het paard moet nageeflijk over de rug lopen. Dat wil zeggen als je een teugelhulp geeft moet het paard ontspannen in nek- en kaakgewricht (zie ook deel 2 van deze serie). Zodra het paard dit doet, ontspan je met je hand en sta je toe. Je brengt hierbij je hand iets naar voren, waarop het paard de hand met zijn neus naar voren en naar beneden moet volgen. Het paard loopt nu over de rug, mits het wel aan het been is. Zakt het paard niet ver genoeg met de hals, laat het dan eerst in de positie waarin het loopt nageven en sta vervolgens toe.

Het aanspannen van de opwaartse boog gebeurt dus zowel aan de achterkant, beenhulpen, als aan de voorkant, teugelhulpen.’

Het lukt niet….

‘Lukt het niet om je paard in een horizontaal evenwicht te rijden of wil je dit nog meer verbeteren, dan kun je gaan schakelen. Oftewel tempowisselingen rijden. Je verruimt en verkort hierbij de passen van je paard, meestal in de draf of galop. Zorg dat het paard hierbij aan de hulpen is (zie tevens deel 2, 3 en 4). Als je naar voren rijdt, verruimt, dan is het belangrijk dat het paard niet duikt of juist tegen de hand komt, maar in balans blijft. Duikt het paard, stel het dan wat hoger in voordat je verruimt. Komt het paard juist tegen de hand, stel het dan eerst iets ronder in. Ook bij het opvangen moet het paard met zijn hoofd-halshouding in balans blijven. Is dit niet het geval dan brengt het paard de achterhand nog steeds niet voldoende onder de massa.’

In galop

‘Een andere goede oefening voor het liften van de schoft en het onderbrengen van de achterhand is het aanspringen in galop. Dan voel je als ruiter dat het paard zich lift aan de voorkant. Maak overgangen tussen draf en galop, waarbij je natuurlijk er wel weer op let dat het paard aan de voorkant niet duikt of tegen de hand is. Maar ook in de galop zelf kun je tempowisselingen rijden. Denk er wel om dat je het paard niet te kort maakt in de hals. De hals van een paard is de balanceerstok en moet hij kunnen gebruiken om met de schoft omhoog te kunnen lopen.’

Welke oefening zorgt er nog meer voor dat het paard de achterhand onderbrengt en de schoft lift? Juist ja, het achterwaarts.

Achterwaarts!

‘Welke oefening zorgt er nog meer voor dat het paard de achterhand onderbrengt en de schoft lift? Juist ja, het achterwaarts. Tenzij deze oefening natuurlijk wel goed wordt uitgevoerd. Het achterwaarts moet met impuls, diagonaalsgewijs en nageeflijk gereden worden. Gaat het paard niet diagonaals gewijs, slepend of zonder impuls achterwaarts? Herstel dan de impuls door een paar keer directe overgangen tussen halthouden en draf te maken. Houd het paard hierbij nageeflijk, ook tijdens het achterwaarts. Om je paard achterwaarts te leren gaan of als het paard geblokkeerd staat als je achterwaarts wil. Laat het dan eerst eens bijna volledig opzij stappen voor de druk van één been, dus heel scherp wijken. Zowel naar links als naar rechts of doe alleen de achterhand naar links en rechts. Gaat dat goed, vang het paard dan een beetje op, totdat het zijwaarts achterwaarts gaat. Vergeet niet elk pasje achterwaarts goed te belonen. Dat het paard nu eerst nog zijwaarts achterwaarts gaat, komt later wel goed. Eerst moet het snappen dat het achterwaarts kan. Ook kun je je instructeur vragen het paard op de borst te drukken tegelijkertijd met jouw hulpen voor het achterwaarts; je verlicht je ziet iets en vangt het paard op. Koppel hier ook een stemhulp aan vast. Het paard moet het eerst begrijpen.’

Schijn bedriegt

‘Een paard dat zijn hoofd hoog draagt, is niet meteen ook een paard dat met zijn schoft omhoog loopt. Een paard met een hoge hoofd-halshouding, kan nog steeds met een weggedrukte schoft en/of rug lopen, als de achterhand nog niet voldoende onder treedt. Andersom gebruikt een paard met een lage hoofd-halshouding niet per se zijn rug als het de achterhand niet onderbrengt. Kijk dus goed naar het hele plaatje en of het paard met zijn schoft omhoog loopt.’

Volgende aflevering

In de volgende delen van deze instructieve serie komen de stap, draf en galop aan de orde. Hoe kun je deze gangen verbeteren en wat zijn de valkuilen? Houd de Hoefslag facebookpagina en de website dus goed in de gaten!

Bastiaan de Recht
Bastiaan de Recht aan het werk met één van zijn paarden.

Tekst: Carlijn de Boer

 

 

 

 

0 193

Bezoek de Hoefslag Academy Masterclass op zaterdag 30 april, en leer van Diederik hoe je een kür op muziek maakt, en hoe je deze optimaal kan rijden. ‘Het is een kwestie van meetellen’, aldus Diederik.


Routinier Diederik van Silfhout draait zijn hand niet meer om voor een dansje te paard. Hij heeft al ontelbaar veel Küren op muziek gereden en weet dus precies hoe je het koningsnummer helemaal eigen maakt.

‘Mijn Grand Prix paard Bonzanjo heeft halverwege vorig jaar een eigen Kür gekregen, dat had hij dik verdiend. Ik vind het leuk en belangrijk om nauw betrokken te zijn bij het maken van de Kür. Dat begint met het bedenken van een choreografie. Omdat Bonzanjo nog vrij jong en groen was vorig jaar heb ik het simpel gehouden’, vertelt Diederik gedreven.  Hij vervolgt:  ‘Het is natuurlijk van groot belang dat de muziek bij het paard past. De een kan wat zwaardere melodieën hebben en de ander heeft juist vrolijke noten nodig. Een paard als Bonzanjo kan gelukkig veel hebben. Hij is niet te groot of te klein van stuk en loopt lichtvoetig en groot van de grond. Hij is niet bang voor hard geluid, dus daar hoefde ik geen rekening mee te houden.’

Van Silfhout geeft vervolgens zijn wensenlijstje, zijn voorkeuren in muziek en een video met de choreografie door aan Accent Music, het  bedrijf dat zijn kür maakt. Zij gaan er mee aan de slag en laten tussendoor de bedachte deuntjes aan Diederik horen. ‘Meestal vind ik het meteen super leuk. Het enige wat nog weleens aangepast wordt, zijn de herkenningspunten. Ik vind het fijn als heel duidelijk te horen is wanneer ik waar moet zijn in de baan. Ik probeer echt op de muziek te rijden en niet de choreografie af te werken en te hopen dat je een beetje uitkomt. Het liefste wil je constant weten of je achter of voor loopt op de muziek en of je dus moet inhouden of gas geven. Ik zorg ervoor dat ik de muziek door en door ken. En soms is het simpelweg een kwestie van tellen. Zo weet ik in de Kür van Bonzanjo dat ik in de verzamelde stap twaalf keer een bepaalde toon hoor voor ik moet aangalopperen.’

Diederik zal tijdens de Hoefslag Academy Masterclass verder ingaan op het maken en rijden van de kür op muziek. Meer informatie en tickets bestellen: www.hoefslagmasterclass.nl.

Foto: Jessica Pijlman/Made by Jessy

 

Hoefslag Academy Masterclass
Hoefslag Academy Masterclas

0 1508
Zhivago
Zhivago

De twaalfjarige KWPN gekeurde Zhivago is onder het zadel bij Dinja van Liere. Het Hoefslag Academy boegbeeld heeft de zoon van Krack C, in 2007 nog uitgeroepen tot verrichtingskampioen en onder Theo Hanzon winnaar van de Pavo Cup en KNHS indoorkampioenschappen ZZ-Zwaar, sindskort onder het zadel nadat hij weer terug op stal kwam bij eigenaar Joop van Uytert. De amazone plaatste vanmiddag een foto op Facebook van haar kersverse ‘project’.  

‘Ja, het klopt dat ik Zhivago onder het zadel heb.’ aldus Dinja aan Hoefslag. ‘Het is een ontzettend leuk en lief paard. Vandaag is hij voor de eerste keer mee geweest naar les en hij doet ontzettend zijn best. Hij is natuurlijk heel groot. Ik weet niet hoe groot hij precies is, maar ik vind het een reus. Zhivago staat alweer even thuis bij Joop en die vroeg of ik hem eens wilde rijden. Naar mijn idee heeft Zhivago heel veel aanleg en ik ben ontzettend blij met hem. Omdat hij in het verleden bij veel verschillende mensen heeft gestaan moeten we even wennen aan elkaar. Daarom heb ik geen haast met hem en zijn we voorlopig gewoon lekker aan het rijden. Verder zien we wel wat er van komt.’

Zhivago werd in de herfst van 2015 nog door Tommie Visser uitgebracht in de Intermediaire II. Zo groette de combinatie in oktober nog vroegtijdig af tijdens de subtop wedstrijd in Den Dungen. Na afloop liet Visser toen aan Hoefslag weten dat Zhivago niet fit aanvoelde. Daarna bracht John Thijssen de hengst uit in de Lichte Tour. Sindsdien bleef het lange tijd stil rond de donkerbruine hengst, tot hij vandaag dus opdook op de Facebook pagina van Van Liere.

Bron: Hoefslag

Foto: Remco Veurink

0 23

For good dressage the basics of schooling are key and therefore the ‘Hoefslag’ has, in cooperation with Stable Hexagon, produced a serie of online training videos about dressage in the Hoefslag Academy. In ten videos, Dinja van Liere and Laurens van Lieren will provide the tools to help you improve your riding skills. All episodes are interconnected. In the eighth episode we discuss half-pass.

Moving across two tracks

Half-pass is basically a travers ridden across the diagonal. It is a sideways – forwards movement with the horse flexed in the direction of travel and it is a great suppling exercise. You are ready to try half-pass when your horse has mastered the other lateral exercises such as leg-yielding, shoulder-in and travers ánd you are in control of tempo and carriage.

In half-pass the horse is moving forwards and sideways across two tracks and this movement can be performed either in collected trot or canter. The horse´s body is moving forwards – sideways with his main frame staying virtually parallel to the long side. The horse must cross his legs with the outside legs crossing in front of the inside legs with the horse looking the way he is going. The horse is lightly bent around the rider´s inside leg with the forehand leading and the hindquarters following slightly behind.
Riding zigzag half-passes from left to right and back is a good way to monitor if your horse is indeed equally supple on both sides. In this episode we will deal with both the trot as well as the canter half-pass.

About rider and commentator

Dinja van Liere is a young Grand Prix rider and member of the Dutch Rabo Talent Team. She recently scored a stunning 80,6% at Advanced/Fourth Level with her talented stallion Duval’s Capri Sonne (photo). Laurens van Lieren is a well-known Grand Prix rider, who won European gold with the Dutch team in 2007 and is also a co-commentator for equine sports with the Netherlands Broadcasting Foundation NOS. (photo by Remco Veurink).

Take a look at the teaser of episode 8:

Teaser 8 Engels from Hoefslag on Vimeo.

 

0 27

For good dressage the basics of schooling are key and therefore the ‘Hoefslag’ has, in cooperation with Stable Hexagon, produced a serie of online training videos about dressage in the Hoefslag Academy. In ten videos, Dinja van Liere and Laurens van Lieren will provide the tools to help you improve your riding skills. All episodes are interconnected. In the seventh episode we discuss travers.

Difficult movement for the horse

When riding travers the horse is moving forward across two lines but on four tracks. When riding travers you bring the horse´s quarters inside off the track with a slight bend in the direction of travel. The forehand stays on the straight line of the long side while you move his quarters away from it onto the second line so that the horse is lightly bent around your inside leg.

Travers is a lateral exercise that requires a lot of bend through the body. Most horses find this a difficult movement when they are first introduced to it because it is an exercise where the horse is bent in the direction of travel. In this way it differs from leg-yielding and shoulder-in which means the coordination needed is fundamentally different. As soon as shoulder-in has been properly established with the horse maintaining his balance and responding well to transitions then he is ready for travers. Once the horse has mastered this movement you can start to introduce variations. You can alternate travers with shoulder-in or you could ride travers on a circle, in trot, as a change from travers on a straight line. But you can also ride it in canter to start preparing your horse for the canter pirouettes. In one of the next episodes we will discuss this topic in more detail.

About rider and commentator

Dinja van Liere is a young Grand Prix rider and member of the Dutch Rabo Talent Team. She recently scored a stunning 80,6% at Advanced/Fourth Level with her talented stallion Duval’s Capri Sonne (photo). Laurens van Lieren is a well-known Grand Prix rider, who won European gold with the Dutch team in 2007 and is also a co-commentator for equine sports with the Netherlands Broadcasting Foundation NOS. (photo by Remco Veurink).

Take a look at the teaser of episode 7:

Teaser 7 Engels from Hoefslag on Vimeo.

0 181

Natuurlijk: de term is bekend. Dat het belangrijk is ook. Maar dat paard en ruiter allebei een voorkeurskant hebben, maakt het niet eenvoudig. Dus hoe pak je dat aan, de rechtgerichtheid?

Links of rechts vasthouden, op één kant meer over de buitenschouder weglopen en verschillend wijken naar links en rechts: het zijn allemaal tekenen dat een paard niet rechtgericht is. Maar ondanks het feit dat dressuur rijden moeilijk is en ruiters hongerig zijn naar kennis, lijkt juist dit onderwerp het ondergeschoven kindje. Ten onrechte, want rechtgerichtheid is enorm belangrijk. Sterker: het niet rechtgericht zijn, is de belangrijkste oorzaak van technische of lichamelijke problemen, de fysieke gesteldheid van ruiter en paard even buiten beschouwing gelaten. Alleen rechtgerichtheid kan ervoor zorgen dat het paard tot dragen kan komen. De moeilijkheidsgraad is alleen dat zowel de ruiter als het paard áltijd een voorkeurskant hebben. Stap één is dus: bewustwording. Weten of het paard links- of rechtsgebogen is en wat de eigen voorkeurskant is. Stap twee: aan het werk. (auteur: Caroline Heitzer)

In het Hoefslag themanummer Dressuur (onder tabblad ‘Special uitgaven’) geven drie experts hun visie over het onderwerp rechtrichten. Ook vind je voor jezelf een checklist om te kijken of jij en je paard rechtgericht zijn.

Meer informatie over rechtrichten vind je tevens in de Hoefslag Academy

Foto: Harry Boekholtz 

0 224

For good dressage the basics of schooling are key and therefore the ‘Hoefslag’ has, in cooperation with Stable Hexagon, produced a serie of online training videos about dressage in the Hoefslag Academy. In ten videos, Dinja van Liere and Laurens van Lieren will provide the tools to help you improve your riding skills. All episodes are interconnected. In the sixth episode we discuss shoulder-in.

Moving on three tracks

When riding shoulder-in the horse is moving forward on three tracks. The forehand comes slightly off the track and the horse is lightly bent around the rider´s inside leg. You are ready to introduce shoulder-in when your horse has developed straightness and balance and it is most useful to start teaching this exercise in trot. The first thing you need to establish is a reaction, initially without aiming for a perfect shoulder-in (where the horse is moving on three tracks). Shoulder-in is a very useful exercise in training that will give you more control over the inside hind leg, more so than can be achieved in, for example, leg-yielding. But do keep an eye out that you are not losing on the outside what you have just gained on the inside. In addition to riding shoulder-in in trot we also practise shoulder-fore in canter but to do this the horse must have developed a certain balance and find it easy to do transition work within the canter. In canter we only train shoulder-fore where we ask for a smaller angle by merely placing the forehand away from the quarters. In doing so the horse will maintain a carrying inside hind leg and it is great for teaching straightness in canter.

About rider and commentator

Dinja van Liere is a young Grand Prix rider and member of the Dutch Rabo Talent Team. She recently scored a stunning 80,6% at Advanced/Fourth Level with her talented stallion Duval’s Capri Sonne (photo). Laurens van Lieren is a well-known Grand Prix rider, who won European gold with the Dutch team in 2007 and is also a co-commentator for equine sports with the Netherlands Broadcasting Foundation NOS. (photo by Remco Veurink).

Take a look at the teaser of episode 6:

Teaser 6 Engels from Hoefslag on Vimeo.

 

0 49

For good dressage the basics of schooling are key and therefore the ‘Hoefslag’ has, in cooperation with Stable Hexagon, produced a serie of online training videos about dressage in the Hoefslag Academy. In ten videos, Dinja van Liere and Laurens van Lieren will provide the tools to help you improve your riding skills. All episodes are interconnected. In the fifth episode we discuss leg-yielding.

Introduction to one-sided leg aid

Riding lateral paces is never an end in itself but a way to make the horse obedient and increase suppleness and strength. For the horse leg-yielding is the first introduction to the one-sided leg aid.

One of the first lateral movements we teach a young horse is leg-yielding and this is generally done in trot. We usually begin leg-yielding by riding a turn from the short side a few metres away from the corner and then ask the horse to move sideways to the long side. Once leg-yielding has been established you can start to introduce variations by, e.g. leg-yielding inwards from the outside track or ask the horse to move at a steeper angle. We will also explain in detail how you must ride this exercise in the actual dressage test: when leg-yielding the horse moves forwards and sideways on two tracks with a light bend away from the direction of travel. Leg-yielding is also practiced in canter in order to maintain straightness of the shoulders.

About rider and commentator

Dinja van Liere is a young Grand Prix rider and member of the Dutch Rabo Talent Team. She recently scored a stunning 80,6% at Advanced/Fourth Level with her talented stallion Duval’s Capri Sonne (photo). Laurens van Lieren is a well-known Grand Prix rider, who won European gold with the Dutch team in 2007 and is also a co-commentator for equine sports with the Netherlands Broadcasting Foundation NOS. (photo by Remco Veurink).

Take a look at the teaser of episode 5:

Teaser 5 Engels from Hoefslag on Vimeo.

0 28

For good dressage the basics of schooling are key and therefore the ‘Hoefslag’ has, in cooperation with Stable Hexagon, produced a serie of online training videos about dressage in the Hoefslag Academy. In ten videos, Dinja van Liere and Laurens van Lieren will provide the tools to help you improve your riding skills. All episodes are interconnected. In the fourth episode we discuss collection.

Collection in the different gaits

Collection means that the horse will carry more weight on his quarters. Because the horse becomes stronger in the hindquarters the joints in his quarters will flex which will enable the horse to lower the croup. This will lighten the forehand and result in a more elevated movement. Collection is the outcome of the training your horse has received. Finally, at the highest level of the Grand Prix, the capacity for collection enables the horse to perform exercises like piaffe, passage and canter pirouettes in an expressive and fluent motion.

In this episode we show and talk about collection in walk, trot and canter, but also about the passage and piaffe where an optimal collection is asked. Last but not least we discuss the transitions between piaffe and passage.

About rider and commentator

Dinja van Liere is a young Grand Prix rider and member of the Dutch Rabo Talent Team. She recently scored a stunning 80,6% at Advanced/Fourth Level with her talented stallion Duval’s Capri Sonne (photo). Laurens van Lieren is a well-known Grand Prix rider, who won European gold with the Dutch team in 2007 and is also a co-commentator for equine sports with the Netherlands Broadcasting Foundation NOS. (photo by Remco Veurink).

Take a look at the teaser of episode 4:

Teaser 4 Engels from Hoefslag on Vimeo.

 

HOEFSLAG ACADEMY

Volg ons!

100,181FansLike
0VolgersVolg
6,921VolgersVolg
1,451Youtube abonneesAbonneer