Longeren met Bastiaan de Recht (2): Gymnastiek voor een sterker fysiek

30 mei 2023, 08:30 Instructie Bastiaan de Recht Premium
www.remcoveurink.nl
Afbeelding

Doelgericht longeren zodat je er profijt van hebt tijdens het rijden, is niet zo moeilijk. Als je maar weet hoe. In drie afleveringen geeft expert Bastiaan de Recht handvatten. Deze keer: gymnastiseren.