Jos Lansink: “We kunnen nooit sterker zijn, dus wees slimmer”

Jos Lansink: “We kunnen nooit sterker zijn, dus wees slimmer”

0 1700

Vrijdag startte het KNHS Trainingsseminar weekend met het Springen. Springruiters Wout-Jan van der Schans, Piet Raijmakers en Jos Lansink trakteerden het publiek op een avond vol informatie en nuttige tips. Hieronder zette KNHS de tips onder elkaar voor iedereen die er niet hij aanwezig was.

Basiswerk

Van der Schans’ eerste tip is voor iedereen ongeacht op welke niveau je rijdt. “Het begint bij de basis. Mooie wendingen rijden, rechte lijnen, controle. Het paard mag niet het voortouw nemen. Dat kun je goed oefenen met balkjes op de grond en lage hindernissen. Als het niet lukt, dan gebeurt er niets vervelends.” 

Ontspanning

Hij vervolgt over spanningen die de paarden soms hebben. “Als je in de training tegen een probleem aanloopt, ga vooral niet met je paard “mee”rijden. Is je paard kijkerig in een wending, ga deze dan niet uit de weg en blijf consequent de wending rijden. Want zo’n situatie krijg je in het parcours ook. Daarnaast geeft elke spanning van de ruiter spanning in het paard. Het is belangrijk dat je je lichaam ontspant en de hand niet vastzet zodat het paard de hand kan meenemen.”

Blijven leren

Raijmakers sluit zich daarbij aan. “Neem altijd de tijd. Al duurt het anderhalf uur, ik stop pas met een training als paard, ruiter en ik tevreden zijn.” Toch vindt de ruiter dat je wel vooruit moet blijven denken. “Als trainer moet je ook vooruit willen. Je bent nooit uitgeleerd en moet niet eigenwijs willen zijn. Ook ik heb vanavond weer veel geleerd. Zaken die ik wel weet, maar was vergeten.”

Raijmakers doet veel met balkjes, rijtjes van hindernissen en in-uitjes bij het trainen van zijn paarden. “Gymnastiek, controle, vertrouwen. In zo’n rijtje kan weinig mis gaan. Dat is makkelijker dan een losse hindernis, waar het paard telkens met een verschillende afstand bij wordt gebracht, met been of zonder, veel hand of weinig. Op de Olympische Spelen, een dag voor de individuele finale deed ik dit werk met Ratina. Daarmee was ze vertrouwd.” De volgende dag wonnen Raijmakers en Ratina Z (v. Ramiro Z) zilver (Barcelona 1992).

Controle en respect

Ook Lansink wil de ruiters en amazones belangrijke tips meegeven. “Ik vind het belangrijk dat je controle over het paard hebt. Wij kunnen niet sterker zijn dan een paard – onmogelijk – dus we moeten slimmer zijn. Houd het simpel, wees consequent en herhaal. Het verhaal is kort, het werk duurt heel lang.” Hij vervolgt: “Als je voor het eerst een nieuwe hindernis springt – bijvoorbeeld op concours – wees erbij. Als de ruiter twijfelt, gaat het vaak mis en dan kom je in de misère.” 

Tot slot vindt de springruiter respect voor mens en dier erg belangrijk. “Want was is er mooier dan deze sport te mogen doen? Maar ik zie veel mensen die voor de strik gaan, waarbij de manier waarop het resultaat wordt behaald niet van belang is. En dan is het resultaat vaak van korte duur.”

Dressuur liefhebbers werden zaterdag getrakteerd op een tiental nuttige tips van Anky van Grunsven, Coby en Marlies van Baalen en Imke Schellekens-Bartels. Deze tips vind je hier.

Foto: Remco Veurink

Bron: KNHS 

Reacties